La Boissiere 27220 - Eure Haute Normandie

Chaussez vos baskets et sortez votre cabriolet !

Une nouvelle activité à découvrir pour retrouver

• un ventre plat
• des jambes élancées
• des fesses musclées
• des seins toniques
• Et un périnée en béton !

le tout sans quitter bébé

Séance de découverte (gratuite) le samedi 14 mars de 14 h 00 à 15 h 30, Rendez-vous Place de la Mairie à la Boissière

Au programme * :

• une marche sportive, des exercices d’assouplissement, de musculation et de relaxation avec en prime une séance de gymnastique « aphrodisiaque » visant à renforcer les muscles du périnée. Des exercices faciles à réaliser pour retrouver la forme, combattre le fameux baby blues et tisser des liens privilégiés avec votre tout-petit !

(* Programme d’exercices élaboré en collaboration avec des professionnels de la santé et du sport )

INSCRIPTION ET RENSEIGNEMENTS AU 02.32.36.01.47 - Prévoir tapis de gym, matelas ou serviette éponge pour les exercices au sol

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